Juist nieuw hier zoals je kan zien. Ik kom hier het forum wat na cheken opzoek naar info.
Mijn naam is Sven , ben 26jaar 1m76 groot en weeg 69 kilo. Mijn eerste streef doel is om naar de 75 kg te gaan.
Zoals ik al wat kan volgen hier zal ik gaan werken om massa bij te krijgen.
Zopas begonnen met een voedings schema te maken dat nog niet volledig op punt sta.Zodra deze af is zal ik het even posten bij het juiste topic. Ik moet ze nog verdelen over meerdere maaltijden per dag en zien dat ik alles binnen kan houden want daar heb ik soms toch wat last mee.Ik train thuis geen fittnescentra voormij altijd druk en mensen dat in je weg lopen.
Ik hoop dat ik hier een plezante tijd te gemoed ga op het forum en wens iedereen veel succes toe met het behalen van hun doelstellingen.
Mvg,Sven
ja heb genoeg in huis alles van de pa gebruiken eh. Olympische barbell met 120 kg aan gewichten. en dumbells voor olympische schijven ik kan voorloopig een tijdje verder . Bedankt
welkom succes zou ik zeggen. Maar eens je 75K zal wegen zal je heus wel nog wat verder willen gaan hoor
--
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
Je hebt genoeg gewichten
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009
Je hebt genoeg gewichten thuis? Veel succes
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe
ja heb genoeg in huis alles
Niet Actief
Punten: 23
Aangesloten: 01 Jul 2012
ja heb genoeg in huis alles van de pa gebruiken eh. Olympische barbell met 120 kg aan gewichten. en dumbells voor olympische schijven ik kan voorloopig een tijdje verder
. Bedankt
OK nice
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009
OK nice
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe
het is allemaal wel wat
Niet Actief
Punten: 23
Aangesloten: 01 Jul 2012
het is allemaal wel wat ouder materiaal maar da werkt ook eh
Quote: het is allemaal wel wat
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Welkom!!
Leap seconde of niet 5kg blijft inderdaad 5kg.
welkom succes zou ik
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
welkom
succes zou ik zeggen. Maar eens je 75K zal wegen zal je heus wel nog wat verder willen gaan hoor 
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: welkom succes zou ik
Niet Actief
Punten: 23
Aangesloten: 01 Jul 2012
ja dat zou goed kunnen. dit is mijn eerste doelstelling.Zodra als ik deze haal zal ik wel kijken wat mijn volgende doelstelling zal zijn.
Quote: Quote: het is allemaal wel wat
Niet Actief
Punten: 23
Aangesloten: 01 Jul 2012
Voila zo dacht ik er ook over
Quote: Quote: het is allemaal wel wat
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Sterk inzicht in de incomensurabiliteit heb je daar!
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: Quote: Quote: het is allemaal wel wat
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Zo ken je me hé!!