eten


Niet Actief
Punten: 16
Aangesloten: 29 Mrt 2011
Ingediend door thimo op Ma, 05/03/2012 - 20:33.

hallo,

is er voeding waarvan je spieren gaan groeien/uitbreiding/sterker worden?
ik weet al pinda's en eiwitten nog iets?

bedankt! Mr. Green




Stevige boerenkost

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009

Stevige boerenkost Eye-wink

--

Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe



Je lijkt me zo iemand te

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Je lijkt me zo iemand te zijn (zoals er helaas velen zijn) die lijken te denken dat je van voedingsproduct A spieren gaat kweken, van voedingsproduct B gaat afvallen en van voedingsproduct C vet wordt. De waarheid is dat enkel het totaalplaatje van belang is. Je voeding over de hele dag moet goed en voldoende zijn, en dit dag na dag. Je mag nog zoveel eiwitten vreten als je wil, als je in totaal per dag maar 2000kcal binnenkrijgt, zal je geen spiermassa winnen.



Quote: Je lijkt me zo iemand te

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Woopy schreef:
voedingsproduct A

Kan je dat gewoon in de supermarkt kopen?

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



In de Aldi.

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

In de Aldi.



Makes sense.

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Makes sense.

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Dan ga ik snel product C in

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

Dan ga ik snel product C in de Colruyt gaan kopen denk ik Smiling lijkt me goedkoper Smiling

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773