Het barbell topic

lars-v

Niet Actief
Punten: 1818
Aangesloten: 27 Okt 2009

Ingediend door lars-v op Din, 17/01/2012 - 19:46.

Iedereen die serieus bezig is met de sport, heeft een barbell nodig...

Bedoeling van dit topic is om te komen tot een mooi lijstje van barbells met + en - punten, en waar ze het goedkoopst te krijgen zijn, en 'guidee voor diegene die een nieuwe barbell zoeken. Heb je mooie detailfoto's van de barbell mag je ze altijd sturen zodat ik ze toevoeg aan openingspost.

Greepdiameter
powerlifting: IPF 29mm
IPC 28mm
Gewichtheffen: mannen 28mm
vrouwen 25mm

Knurling
powerlifting: over het algemeen redelijk scherp/grof
gewichtheffen: 'fijnere' knurl, met andere woorden veel meer 'insnijdingen' per oppervlakte. Meer 'schuurpapiereffect'

Centerknurl of niet?
Voor powerlifting is een centerknurl zeker aangewezen, voor grip op de rug bij squats.
Voor gewichtheffen/crossfit is het niet echt nodig, en wordt het vaak weggelaten omdat het de bovenborst/keel kan open schuren.

PSI? Stijfheid? Belastbaarheid?
Maat voor tensile strength. Is niet rechtevenredig met de stijfheid van een barbell. Een hogere PSI betekent dat de barbell verder kan doorbuigen tot er permanente verbuiging ontstaat. Eenzelfde PSI waarde bij een dikkere barbell zal zich dan weer meestal vertalen in een stijvere bar.
Bij powerlifting krijgt een stijve barbell meestal de voorkeur. Uitzondering is soms voor de deadlift, waar bij sommige bonden een soepelere barbell wordt verkozen.
Bij gewichthefbarbells is een 'whip' echter aangewezen, voor de gewrichten te ontlasten (de whip vangt een deel van de schok op).

Bij de goedkopere barbells wordt vaak een belastbaarheid in kg opgegeven, maar houdt er rekening mee dat dit statische belastbaarheid is. Als je een barbell met 350kg belastbaarheid dropt vanop deadlifthoogte met 250+kg aan de bar heb je al grote kans op permanente verbuiging Eye-wink . Vaak wordt een hogere belastbaarheid simpel verkregen door de shaft dikker te maken in plaats van kwalitatiever staal te gebruiken.

Bij de duurdere barbells wordt vaak geen belastbaarheid opgegeven. Hier kan je gerust 400kg+ ophangen, maar ook hier geldt dat je ze met zulke gewichten niet vanop grote hoogtes moet laten vallen als je lange tijd met de barbell wil doen. Rackpulls kunnen ook de duurdere barbells slopen!

----------------------------------------------------------------------------------------------

.
.
.
.

Kroon OB-86
[url=http://helisports.be/gewichten/Kroon-OB-86-Olympische-halterstang-(220cm).html]link naar webshop[/url]
- 95 euro. Voor rond de 100 euro de beste barbell voor het geld (waar ik mee gewerkt heb = persoonlijk)
- diameter = 28 à 29mm
- verchroomd: kan afbladderen na een tijd
- knurling: persoonlijk niet diep genoeg.
- bevestiging van de sleeves is met bouten, en kunnen loskomen. De goede maat imbus is nodig om af en toe aan te draaien
.
.
.
Hastings 1500lbs barbell
link naar webshop
- 195 euro
- diameter = 30 à 32
- Niet verchroomd. Persoonlijk weet ik niet welk materiaal het is.
- knurling: stuk beter als de kroon. Dieper en beetje scherper.
- Sleeves zijn gelagerd, en spinnen zeer goed. Uiteindes voorzien van een 'rubberen dop' die niet los te halen is. Is wel leuk als je de barbell in een hoek neerzet, want zo glijdt hij zeker niet weg.
Een DBB-member was gaan kijken in de showroomzaal en vond veel speling op een van de sleeves. Mijn barbell heeft dat gelukkig niet.
filmpje
(heb ook nog detailfotos)
.
.
.
Texas Power Bar ('Capps', niet 'Troy'
strengthshop.co.uk: 399 pond + 65 pond verzending
- diameter: 1 1/8", 28,57mm (niet zeker)
- knurling: redelijk diep en scherp
- 186k PSI tensile strength

.
.
.
Sportskraft bar
link c-of-c
link sportskraft
- 449 euro, verzending = +/- 30
- 29mm greep diameter. Naar eigen zeggen 'volgens IPF specs' (geen IPF certificering)
- knurling is blijkbaar goed diep
- 158k PSI tensile strength
filmpje

.
.
.
Ivanko OBX-20
link cyberfit: €709,50, verzending +/- 40 euro, of afhalen in dusseldorf Eye-wink
link sport-tiedje: €761,48, gratis verzending
link Ivanko
- detail te vinden in de links
.
.
.
Eleiko PL competion bar (IPF spec)
Er is ook de IPC spec, met 10 lagers en 28mm greepdiameter.
link fabrikant
- 860 - 900 euro (nerlinger, sensfitness (belgische eleiko dealer), hanteln-hartmann)
- diameter 29mm
- sleeves zijn verchroomd, shaft is kaal staal. (voor betere grip-
- knurling is minder scherp als de ivanko
- bushings (IPCspec = lagers)
.
.
.
Westside power bar
van Rogue Europe: 488 inclusief verzending
link Rogue site: foto's spec
- geen garantie. Weet niet of het echt nodig is, maar ik vind het toch raar.
- 29mm
- knurl: diep en scherp
- shaft is zwart verzinkt en sleeves helder verzinkt.

.
.
.
Rogue power bar
van Rogue Europe: 377 inclusief verzending
link Rogue site
- 28.5mm diameter
- volledig zwart verzinkt
- Bij info 'sleeve construction: press'. Volgens mij bedoelen ze dat de sleeves niet uit 1 stuk gedraaid zijn.

.
.
.
York Rippetoe & Burgener (b&r) bar
van Rogue Europe: 390 inclusief verzending
link Rogue site
- 29mm
- kaal staal: vergt onderhoud, maar zorgt voor betere grip
- zowel markeringen (ringen) voor powerliften als gewichtheffen
- knurling: de typische York knurling': fijn, gericht op gewichtheffen. Tussen center knurl en overige knurl halve inch meerruimte tegen bloedende schenen
- nadeel: sommigen hadden last van beetje speling op de sleeves. Die baren werden wel direct vervangen.

.
.
.
Zhangkong competition bar
gewichthefbarbell

Din, 17/01/2012 - 19:46

Professionele halterstang

Woopy

Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Professionele halterstang chroom 50 mm x 220 cm - tot 450 kg
fitness seller
- 159 euro. Geen te hoge prijs voor een goeie bar
- diameter = 28mm
- knurling: prima vind ik
- vlot draaiende sleeves
- buigt snel door, maar is daar ook op voorzien. Ik zou er echter zeker geen rack pulls mee doen
- weegt 16,5kg, beetje een onhandig gewicht..

Professionele halterstang 50 mm x 220 cm - tot 700 kg
fitness seller
- 199 euro, valt nog steeds goed mee imo
- diameter 31cm, nogal aan de dikke kant. Het verschil met een 28mm bar is toch wel duidelijk voelbaar.
- knurling: vrij zacht, maar gezien de dikte is het toch al geen bar die mijn voorkeur heeft voor deadlifts.
- vlotte sleeves
- een van de stevigste barbells die ik al vastgehad heb. Hiermee durf ik gerust relatief zware gewichten laten neerdonderen, of zware squats failen in het rack zonder schrik te hebben voor een gebogen bar.

En de eerste bar van helisports die jij beschrijft, ben ik ook zeer tevreden van. Goeie bar voor weinig geld. Het zal niet de stevigste zijn, maar als ik een bar voor wild gebruik bij strongman trainingen moet kopen, is deze gezien de prijs en toch relatief goeie kwaliteit mijn keuze bij uitstek. Voor 100 euro mag er al eens eentje kapot gaan. Heb er zelf 2 van die soort Smiling De sleeves die loskomen zijn idd wel een groot nadeel.

Bstrong log

Din, 17/01/2012 - 19:53

lars-v schreef: Kroon OB-86

Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

lars-v schreef:

Kroon OB-86
[url=http://helisports.be/gewichten/Kroon-OB-86-Olympische-halterstang-(220cm).html]link naar webshop[/url]
- 95 euro. Voor rond de 100 euro de beste barbell voor het geld (waar ik mee gewerkt heb = persoonlijk)
- diameter = 28 à 29mm
- verchroomd: kan afbladderen na een tijd
- knurling: persoonlijk niet diep genoeg.
- bevestiging van de sleeves is met bouten, en kunnen loskomen. De goede maat imbus is nodig om af en toe aan te draaien

Ik heb deze ook. Hieraan wil ik enkel toevoegen dat de sleeves van deze barbell heel rotatie-restistent zijn. Verder ben ik er wel tevreden van.
Een voordeel is ook dat deze barbell bijna exact 20kg weegt. Daar houd ik van.

Woopy schreef:

Professionele halterstang 50 mm x 220 cm - tot 700 kg
fitness seller
- 199 euro, valt nog steeds goed mee imo
- diameter 31cm, nogal aan de dikke kant. Het verschil met een 28mm bar is toch wel duidelijk voelbaar.
- knurling: vrij zacht, maar gezien de dikte is het toch al geen bar die mijn voorkeur heeft voor deadlifts.
- vlotte sleeves
- een van de stevigste barbells die ik al vastgehad heb. Hiermee durf ik gerust relatief zware gewichten laten neerdonderen, of zware squats failen in het rack zonder schrik te hebben voor een gebogen bar.

Van deze ben ik ook tevreden, maar hieraan wil ik toevoegen dat de knurling van deze bar redelijk slecht geplaatst is. Er is geen center knurl en de side knurls gaan redelijk ver door naar het midden, zodat deze bar (waarvan de knurling trouwens op sommige exemplaren veel scherper is dan op andere) bloedende shin scrapes bijna garandeert.

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot

Din, 17/01/2012 - 23:14

lars-v schreef: Kroon OB-86

Wim_V

Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009

lars-v schreef:

Kroon OB-86
[url=http://helisports.be/gewichten/Kroon-OB-86-Olympische-halterstang-(220cm).html]link naar webshop[/url]
- 95 euro. Voor rond de 100 euro de beste barbell voor het geld (waar ik mee gewerkt heb = persoonlijk)
- diameter = 28 à 29mm
- verchroomd: kan afbladderen na een tijd
- knurling: persoonlijk niet diep genoeg.
- bevestiging van de sleeves is met bouten, en kunnen loskomen. De goede maat imbus is nodig om af en toe aan te draaien
.
.

Diameter is exact 30 mm als ik me niet vergis. Het loskomen van de sleeves komt doordat de bouten niet geborgd zijn in de fabriek. Beetje Loctide 243 op de schroefdraad en ze komen nooit meer los.

Sleeves zijn zonder kogellagers en roteren niet heel erg goed (voor mij geen probleem), ook zit er bij mij wat speling op. Ondanks de mindere sleeves zeker zijn geld waard volgens mij.

Mijn blog

Ma, 23/01/2012 - 15:51