NavigatieGebruikersloginZoeken |
14 Jaar trainenIngediend door Sjaak123 op Woe, 18/05/2011 - 17:13.
Hee. Ik ben 14 jaar 172cm 59 kg ik wil een beetje me spieren trainen ik ga 2 keer per week naar de fitniss en ik doe rond de 5kg trainen mvg. Woe, 18/05/2011 - 17:13
|
Lees de beginnerssticky eens
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009
Lees de beginnerssticky eens door, staat bovenaan bij het subforum 'beginners'.
Er is geen probleem met de groei, is onzin.
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe
Oke, bedankt!
Niet Actief
Punten: 2
Aangesloten: 18 Mei 2011
Oke, bedankt!
Inderdaad. Ik en Dreadnought
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Inderdaad. Ik en Dreadnought zijn het perfecte voorbeeld dat trainen goed is voor je groei
Bstrong log
Breng de TS nu niet in de
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009
Breng de TS nu niet in de war, jij hebt gewoon ferme pech met jouw genen. Bij mij is het doodnormaal dat ik nog moet groeien.
Er is totaal geen wetenschappelijke onderbouw dat gewichtheffen de groei hindert.
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe
Ik moet ook nog groeien!
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Ik moet ook nog groeien!
Bstrong log
Quote: Ik moet ook nog groeien!
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Dan ik ook!
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Ga dan in een boom hangen
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009
Ga dan in een boom hangen
Binnenkort eens meten of het al gewerkt heeft.
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe
Quote: Ga dan in een boom hangen
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Misschien wel.
Ik denk dat dat ook niet slecht is voor mijn wervelkolom. 
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
'k Heb eens gemeten, 1m63.
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009
'k Heb eens gemeten, 1m63. Zoveel mat ik een jaar geleden ook al ongeveer. Pff.
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe