NavigatieGebruikersloginZoeken |
uitvoering check op powerclean
Ingediend door psycomantje op Don, 08/04/2010 - 17:43.
sinds mijn vorige topic al wat oud was en een hele tijd nieks op gepost werd door mij ook, en ik daar dus geen reacties op kreeg (behalve 1tje) het filmpjes komen ook altijd in blog, maar omdat niet iedreen mijn blog volgt en ik toch graag een paar meningen heb post ik ze hier ook maar techniek op Powercleans, ik denk dat ze al beter zijn ookal heb ik ze al paar maand nie gedaan maar vroeger had ik probs met 40Kg (second pull vanaf +- 10cm boven mijn knie denk ik) set2: 1ste rep lande die niet goed set3: raar dat die vastloopt ineens want op mijn gsm heb ik dat niet... zal volgendere keren proberen filmen met camera ofzo Don, 08/04/2010 - 17:43
|
Volgens mij moet de baar
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008
Volgens mij moet de baar korter bij je lichaam, even om aan te tonen:
zoals het zou moeten =>
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill
mooie gedaan die screens of
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
mooie gedaan die screens of whatever je ermee deed, en dat kan inderdaad wel
thx
(ik trek verkeerd met mijn armen zodat die tever van mijn lichaam komt, volgende keer opletten dus)
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Mooi gedaan, Matt. Wat me
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Mooi gedaan, Matt.
Wat me opvalt in die screenshots... psycomantje's rug is niet hol, wat wel erg belangrijk is bij de explosieve lifts.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
hij is alleen hol bij het
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
hij is alleen hol bij het deadlift stuk, niet meer bij het explosivie stuk, daar zal ik inderdaad meer moeten opletten,
dus als ik de bar dichter bij mijn lichaam krijg en mijn rug heel de lift hol krijg zit ik goed?
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: hij is alleen hol bij het
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Dat zijn in ieder geval twee belangrijke punten.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot