NavigatieGebruikersloginZoeken |
afgewerkt buikspieren
Ingediend door dg2811 op Zat, 06/03/2010 - 17:56.
jow ik weet het allemaal van buikspieren ver percentage. enzo alvast bedenkt :
(jullie snappen wel wat ik bedoel zo juist boven de broek) Zat, 06/03/2010 - 17:56
|
Zo te zien gewoon een ziek
Niet Actief
Punten: 522
Aangesloten: 01 Nov 2008
Zo te zien gewoon een ziek laag vetpercentage, maar voor dat algehele lichaam is toch echt een stukje meer nodig. (en 9 van de 10 keer is dat eigenlijk de vraag als het gaat over een sixpack of biceps
)
Onderste buikspieren showen
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Onderste buikspieren showen altijd als laatste.
Hoe recht ze zijn, is genetisch bepaald (mocht dat je volgende vraag zijn).
Wanneer je onder de ongeveer 12% zit, wil het vaak ook wel helpen om melkproducten te schrappen. Melk zorgt voor onderhuids vocht vasthouden, iets wat je pas vanaf 12% en daaronder ziet. Dat onderhuids vet zorgt voor een softe look, ipv een harde look.
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
oke bedankt
Niet Actief
Punten: 44
Aangesloten: 25 Jun 2009
oke bedankt
Woopy geeft die homo's met
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
Woopy geeft die homo's met hun sixpacks zo een draai rond hun oren
Ik ben veeleer voor massa overal, zoals Jimmy Laureys en Woopy. Ze hebben geen sixpack maar als je als kind daarvan een draai rond je oren krijgt... 
Zo herken je, persoonlijk, de mannen met rauwe kracht.
Quote: Onderste buikspieren showen
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
+1 en zout mijden rond dat vetpercentage wil ook helpen, hou je minder vocht vast.
Quote: Woopy geeft die homo's met
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
Als je een droge en sterke kerel wil zien
Quote: Quote: Woopy geeft die homo's met
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Jammer van die kop
Zout heeft idd veel meer effect
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
Formaat van die foto zint me
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
Formaat van die foto zint me inderdaad ook niet.
Toen ik de foto zelf zag was hij op normale (klein) formaat.
Ik post een linkje hier en Kaboom, mega pic
Buikspieren
Niet Actief
Punten: 2759
Aangesloten: 06 Mrt 2010
Zijn beide foto's egt van jou?? Want ik vind het egt nice.
Da ziet er mij egt zo een modellenfoto uit.
Da is uiteindelijk mijn doel
Niet Actief
Punten: 2759
Aangesloten: 06 Mrt 2010
Da is uiteindelijk mijn doel
Zo een beer!
Nee joh, dat is geen recente
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Nee joh, dat is geen recente foto van Ryb. Dat is van afgelopen zomer, zo bruin is hij waarschijnlijk niet meer!
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
Quote: Da is uiteindelijk mijn doel
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008
Dan kan je jezelf sterkste man vd wereld noemen, want als ik correct ben, is dit de nr 1 strongmen (en hij is een lid op ons forum
)
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill
hoe noemt die hier dan
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
hoe noemt die hier dan
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: hoe noemt die hier dan
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Dat vraag ik me ook af
En verstaat hij ons wel?
Rybera blijkbaar, klinkt
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008
Rybera blijkbaar, klinkt pools
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill
Oczywiście, jestem polskim,
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
Oczywiście, jestem polskim, ale także mówić słowa typu holenderskiego
Voor degene die het niet verstaan, ik ben pools maar spreek een aardig woordje nederlands
Quote: Oczywiście, jestem polskim,
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010
Ben jy dat op die foto?
Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.
Quote: Quote: Oczywiście, jestem polskim,
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Dat zou hij wel willen
Quote: Quote: Oczywiście, jestem polskim,
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Dude...
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Iedereen weet dat ik dat ben
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
Iedereen weet dat ik dat ben in de bulk. dan ben ik een klein beetje opgezwolle rond de buik. Dat komt omdat ik de melk niet kan laten staan.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Nee kom om echt eerlijk te
Niet Actief
Punten: 533
Aangesloten: 15 Okt 2009
Nee kom om echt eerlijk te zijn , dat was ik in mijne goeden ouwe tijd hé!
Yeah buddy ! Lightweight baby !!!
Quote: Quote: Oczywiście, jestem polskim,
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008
Lees alles eens na en houdt in je achterhoofd dat er wel eens sarcasme in kan staan
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill