NavigatieGebruikersloginZoeken |
red exerciserIngediend door vin100 op Zat, 20/02/2010 - 00:25.
Hey, Ik train mijn zijdelingse buikspieren en waist regelmatig met rotary torso in de zaal. http://www.marktplaza.be/Red-exerciser-nieuw-as-seen-on-tv-9227028.php lijkt mij wel goedkoop alternatief(kwaliteit zal wel idem zijn). zijn niet veel alternatieven volgens mij. Zat, 20/02/2010 - 00:25  
|
http://www.bstrong.net/node/2
Niet Actief
Punten: 522
Aangesloten: 01 Nov 2008
http://www.bstrong.net/node/2899
Lijkt mij een stuk goedkoper en een stuk efficienter
yep, maar moet dan toch ook
Niet Actief
Punten: 48
Aangesloten: 14 Feb 2010
yep,
maar moet dan toch ook de plank kopen...
train buikspieren meestal op grond.
maar ziet er idd goed en efficient uit!
kan ook zonder plank. Wees
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
kan ook zonder plank. Wees eens creatief!
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Weet wel,vandaar de smiley.
Niet Actief
Punten: 48
Aangesloten: 14 Feb 2010
Weet wel,vandaar de smiley.
maar vind die rotary torso wel goede oefening om zijdelingse buikspieren te isoleren enoefening correct te doen...