NavigatieGebruikersloginZoeken |
BijkomenIngediend door Pari op Zon, 25/10/2009 - 12:58.
Kan er iemand wat advies geven over producten om snel bij te komen? Ik heb een heel snelle metabolisme en het is moeilijk om met gezonde voeding veel meer op te nemen dan je lichaam het verbrandt, het zullen vooral producten moeten zijn met een hoog percentage aan koolhydraten en minder aan eiwitten denk ik Zon, 25/10/2009 - 12:58
|
Waarom zou je minder
Niet Actief
Punten: 59
Aangesloten: 23 Mei 2009
Waarom zou je minder producten met eiwitten eten 1gram eiwit bevat 4 kcal had ik ergens gelezen.
Compound rules !!!
Gewoon veel meer eten man.
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009
Gewoon veel meer eten man. Post je voedingsschema eens. We zullen daar eerst naar kijken en dan zien ofdat je supplementen nodig hebt.
“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”
gewoon vollenbak shakes
gewoon vollenbak shakes drinke minstens 4 per dag 35gram poeder bij 35 centiliter volle melk en veel havermout pap ete en smorges uitgebreid ontbijte en eet veel bruin brood s'morges minstens 8 sbedes en een glas melk in bruin brood zitte namelijk veel bouwstoffen
http://www.xxlnutrition.nl/pr
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008
http://www.xxlnutrition.nl/product/242/Interactive-Nutrition/Mammoth
als je persee iets wilt gebruiken, dit zal wel helpen, ik zou wel eerder voor een goed voedingsschema gaan, maar dit kan mss een mentale steun zijn wat dat eten dan weer vermakkelijkt. Verder kan ik je ook GOMAD (even googelen) aanraden om bij te komen, maar met al die dingen kom je vooral vet bij e, niet alleen spieren.
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill
Quote: http://www.xxlnutrition.nl/pr
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Samenstelling per 100gram:
Energie 409 kcal
Koolhydraten 64 gram
vet 7,7 gram
eiwit 21 gram
Chocomelk is dan goedkoper.
Ik ben ook benieuwd naar het voedingsschema.
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
Mammoth lijkt me wel beetje
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008
Mammoth lijkt me wel beetje beter als chocomelk, buiten als je 4l chocomelk drinkt. Het staat bekent omdat je er goed mee bijkomt, maar ik zou wel eerder voor GOMAD gaan, want das goedkoper (melk betalen mijn ouders)
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill
Vergelijk de voedingswaarden
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Vergelijk de voedingswaarden eens... Zo slecht is chocomelk dan nog niet. En chocomelk wordt vrij veel gebruikt
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
Chocomelk is de godendrank
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Chocomelk is de godendrank tijdens de bulk
Bstrong log
Quote: Chocomelk is de godendrank
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
werkt chocomelk het zelfde als melk of beter?
tijdens school dagen probeer ik 2L melk te drinken en in de middag 1L chocomelk (sinds kort)
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: Quote: Chocomelk is de godendrank
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Hahaha vergelijk nu gewoon de voedingswaarden, dan heb je toch antwoord op je eigen vraag. En nee, melk en chocomelk is niet hetzelfde. Misschien dat het woord voor de melk, de choco je al was opgevallen?
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
ja dat was me inderdaad al
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
ja dat was me inderdaad al lichtjes opgevallen:p
heb het ff opgezocht:)
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773