NavigatieGebruikersloginZoeken |
Calorieen
Ingediend door Il_Ricco op Woe, 17/06/2009 - 17:13.
Ik weeg nu 68 kilogram, maar kzou graag weten hoe de TOTALE verhouding tss mijn calorieen en eiwitten, koolhydraten en vetten is. Weet iemand waar ik dat kan berekenen? & ng ff klein vraagje is "kaas" eigelijk wel ZO goed om veel van te eten omwille van alle vetten? Greetz. Woe, 17/06/2009 - 17:13
|
www.watziterin.nl en even
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
www.watziterin.nl en even optellen, simpel hoor
gebruik desnoods excell.
kaas is geweldig goed, en vetten zijn niet slecht.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.