NavigatieGebruikersloginZoeken |
Bulken+cardio..?Ingediend door Wes op Din, 17/03/2009 - 16:08.
Hey, Ik ben nu sinds een maand en half ongeveer pas echt serieus beginnen trainen en bulken, aangezien ik 1m80 was en 72kg woog, nu ongeveer 78-79kg, dus so far so good... Greets, Wes Din, 17/03/2009 - 16:08
|
Knap bijgekomen, waarom zou
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008
Knap bijgekomen, waarom zou je moeten beginnen cutten in december?
Als je gewoon goed blijft door trainen kan je doorgaan met te bulken.
Cardio mag je doen maar ik zou dit niet te intensief doen.
Work hard, livestrong !
Quote: Knap bijgekomen, waarom zou
Niet Actief
Punten: 25
Aangesloten: 06 Nov 2008
Dus gewoon blijven bulken en trainen tot ik ongeveer het resultaat heb dat ik zou willen..? En daarna gewoon cutten en wat meer cardio gaan doen?
Ja zo zou ik het doen.
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008
Ja zo zou ik het doen. Cutten is nu echt nog niet nodig.
Work hard, livestrong !
absoluut niet mee eens. vind
Niet Actief
Punten: 1684
Aangesloten: 31 Mei 2005
absoluut niet mee eens.
vind het een supergoed idee om te bulken tot dec /begin volgend jaar en daarna een cut in te zetten.
let maar op dan krijg je een superresultaat!
en nee de cardio lekker laten zitten als je serieus aan het bulken gaat .