NavigatieGebruikersloginZoeken |
Welk boek aankopen
Ingediend door 515 op Zat, 28/02/2009 - 18:01.
Ik ben van plan om me 1 (of misschien 2) boek(en) aan te schaffen via http://www.aasgaardco.com/store/store.php?crn=199 Ikzelf dacht aan iet van deze 3: Alvast bedankt Zat, 28/02/2009 - 18:01
|
starting strength en
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
starting strength en practical programming heb ik beiden. (starting strength enkel in ebook). Practical programming is veruit men favoriet. SS gaat meer over correcte uitvoering van oefeningen, terwijl PP heel diep op de verschillende krachtschema's ingaat, en op welke principes en processen deze steunen.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
SS en PP zou je toch echt
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
SS en PP zou je toch echt moeten hebben.
'Strong Enough?' is een leuk boek, maar zeker niet zo belangrijk als die eerste twee.
Andere boeken: 'Science and practice of strength training' (Zatsiorsky en Kraemer), boeken (en DVD) van Ross Enamait als zijn trainingsstijl je interesseert, 'Supertraining' (Mel Siff) is me aangeraden door Ross (maar heb ik nog niet), Bompa Tudor heeft goede boeken, Verkoshansky ook denk ik, ...
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Oké, dan zal het SS en PP +
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Oké, dan zal het SS en PP + die dvd worden
Of denken jullie dat die dvd niet echt goed is?
Die andere boeken, daarvan zal ik zeker de namen ook bijhouden!
Bedankt!
Weet je ook wat er zoal in "Strong Enough?" staat?
Als er nog mensen hun ervaring willen delen, doe het gerust.
'Strong Enough?' kan je in
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
'Strong Enough?' kan je in zekere zin misschien zien als 'memoires'. Behoorlijk wat filosofischer dan de andere twee boeken en wellicht vooral interessant voor mensen die al een tijdje trainen al eens nadenken over meer existentiële vragen die aan krachttraining gelinkt kunnen worden, zoals zou ik er goed aan doen te sterven, of train ik liever nog een paar jaartjes verder? Enzoverder.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot