Sterksteman wedstrijden 2009 (België)

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Ingediend door Woopy op Ma, 22/12/2008 - 11:22.

Het nieuwe jaar is er bijna, dus het wordt tijd om te kijken welke wedstrijden er dit jaar te beleven vallen, waar, wanneer en wat.

Bron: http://www.realdutchpower.nl/

De wedstrijden waar ik voorlopig weet van heb:

Sterkste man van Sint-Job (1 mei te Sint Job In't Goor)
http://sterksteman.blogspot.com/

21 jarigen en/of -90kg

-Boomstam (max)
-Powerstairs (120-140-155kg - 4 treden)
-Cardeadlift: reps met 277kg/1min (Ford Fiesta)
-Vrachtwagentrekken (10.5ton - 20 m met harnas)
-Wheelflip (275kg x 10)
-Timberwalk (2x85kg - 80m)
-Medley: kruiwagen (20m - 160kg) duckwalk (20m - 120kg) Carflip (Fiat Panda)

Open categorie

-Boomstam (max)
-Powerstairs (120-155-210kg - 4 treden)
-Cardeadlift: reps met 377kg/ 1 min (Ford Fiesta)
-Vrachtwagentrekken (10.5ton - 20m met harnas)
-Wheelflip (5x 400kg)
-Timberwalk (105kg/stuk - 80m)
-Medley: kruiwagen (20m - 210kg) duckwalk (20m - 150kg) Carflip (Fiat Panda)

Open Belgisch Kampioenschap Vrachtwagentrekken (2 mei te Temse)

1. Vrachtwagentrekken harnas pull (afstand 20 meter)
2. Vrachtwagentrekken hand over hand (afstand 15 meter)
De vrachtwagen voor beide oefeningen weegt 8.000 kg.

Voorronde sterkste man België (13 juni te Hoboken)
De top 6 van deze voorronde plaatst zich voor de Sterkste Man van België 2009.

Farmers walk (2 keer 100 kg over 30 meter)
Log lift (maximaal gewicht - drie beurten)
Medley (wheel flip 280 kg en duck walk 125 kg, beide over 30 meter)
Deadlift (herhalingen - 250 kg - kniehoogte - maximale tijdsduur 60 seconden)
Stones of strength (90 tot 145 kg op 140 cm)

Sterkste man van Antwerpen (11 juli te Mechelen)

1) Super yoke race (300 kg over 25 meter)
2) Log lift (maximaal gewicht)
5) Farmers walk (Gewicht niet bekend - 50 meter - keerpunt op 25 meter)
3) Carry & drag (Duck walk, 125 kg over 25 meter, en slede trekken 280 à 300 kg over 25 meter)
6) Stones of strength (90 tot 145 kg, hoogte platform 7 europaletten)

Sterkste man van Vlaanderen (25 juli te Bazel)

Conan's wheel (350 kg)
Powerstairs (100-150-200 kg - maximale tijdsduur 120 seconden)
Apollons axle (herhalingen - 120 kg - maximale tijdsduur 60 seconden)
Super farmers walk (100-130-155 kg, ieder over 15 meter)
Stones of strenght (110 tot 165 kg, hoogste platform 170 cm)

Sterkste man van Oudenaarde (1 augustus te Oudenaarde)
Farmers walk 40kg op afstand
Tire flip 160kg 8 flips
Jeep pull, 25m met harnas en touw
Atlas stones 30,40,50,60kg op 1m,1m20,1m40,1m60
Conan's wheel maximum afstand met 2 vrouwen

Sterkste man van Merchtem (23 augustus)
1.Traktorduwen (mogelijks 1vs1 met bestelbus ipv traktor).
2.Hooggooien 2 handen +- 15 kg
3.Ijzeren bollen laden van 100 tot 150
4.Conans wheel (250 à 300kg)
5.Sledetrekken hand over hand (1vs1)
6.Autobuswiel lopen 120kg, 1vs1 (wiel staat op verhoog bij vertrek).
7.Boomstam 85kg 1v1 op reps 1.5min
Volgorde, gewichten en onderdelen onder voorbehoud.

Sterkste man van België (13 september te Sint-Niklaas)
Er zullen maximaal 12 deelnemers worden toegelaten voor deze wedstrijd, bestaande uit:
- de top 6 van de Sterkste Man van België 2008;
- de top 6 van de voorronde Sterkste Man van België 2009.

Husafeld stone (160 kg over 70 meter - keerpunt op 35 meter)
Deadlift (herhalingen - 300 kg - kniehoogte - maximale tijdsduur 60 seconden)
Super yoke race (300 à 350 kg over 35 meter)
Super log lift (80-100-120-140 kg - maximale tijdsduur 120 seconden) (100-130-155 kg, ieder over 15 meter)
Farmers walk (2 keer 125 kg over 70 meter - keerpunt op 35 meter)
Circle of stones (90 tot 155 kg, hoogte platform 180-130 cm)

Sterkste man van Wommelgem (datum onbekend)
Meer info later.

Ik ga dit uiteraard opvolgen, en als ik meer info heb (websites, onderdelen, data,...), zal ik jullie meteen informeren in dit topic Eye-wink




Ik heb er geen zin in, maar

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Ik heb er geen zin in, maar als ik die €20 overgeschreven krijg, kom ik wel.

Ik ben er in geslaagd ervoor te zorgen dat niemand van mijn familie komt kijken en een vriendin heb ik gelukkig ook niet.

En als ik die tire flips trager doet, mag iemand me in het gezicht stampen. Smiling

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



geen zin, geen zin, dat is

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

geen zin, geen zin, dat is geen motivatie he!

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Quote: geen zin, geen zin, dat is

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Sir G. schreef:
geen zin, geen zin, dat is geen motivatie he!

GVD, we rekenen wel op jou om eerste te worden é Mr. Green

--

The Iron never lies to you.



Niets van. Ik ga vol voor de

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Niets van. Ik ga vol voor de overwinning!



Quote: Niets van. Ik ga vol voor de

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Woopy schreef:
Niets van. Ik ga vol voor de overwinning!

Moet je ook doen Eye-wink

--

The Iron never lies to you.



Ik voel al spanningen in de

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

Ik voel al spanningen in de groep Shocked

--


Carpe diem



Quote: Ik voel al spanningen in de

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
515 schreef:
Ik voel al spanningen in de groep :o

Ik gun iedereen de overwinning of een goeie plaats Smiling
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Maar ik zal ze het toch niet makkelijk maken Mr. Green

--

The Iron never lies to you.



Er moet toch wel iemand in

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

Er moet toch wel iemand in de top 5 zitten hé?
Stel je voor van niet Sad
Als die rugby spelers elke week de onderdelen hebben getrained Mr. Green

--


Carpe diem



Dan winnen we nog! Op

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

Dan winnen we nog! Op karakter verdomme!

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Quote: Er moet toch wel iemand in

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
515 schreef:
Er moet toch wel iemand in de top 5 zitten hé?
Stel je voor van niet Sad
Als die rugby spelers elke week de onderdelen hebben getrained Mr. Green

Ik heb toch gezegd dat er een topvijf zal zijn bestaande uit alleen maar bstrongmembers? Mr. Green?

--

The Iron never lies to you.



laat ze ginder maar is ne

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 411
Aangesloten: 13 Aug 2005

laat ze ginder maar is ne keer goe zien wie de manne van bstrong zijn! Sticking out tongue succes Eye-wink



Zonder rekening te houden

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Zonder rekening te houden met niet-bstrong-leden

Farmers: Wil ik winnen, maar het zou me niet verbazen als Wauter een ijzersterke volhouding toont en het mij hier serieus moeilijk op maakt of zelfs wint. Ik denk dat de meesten tijdens de event training bij mij thuis ook niet tot het uiterste gegaan zijn bij deze oefening, dus misschien krijgen we een verrassing.

Tire flip: Wil ik ook winnen Sticking out tongue Mijn grootste tegenstander zal hardrocker hier zijn denk ik, en ik denk dat muay ook een waardige tegenstander kan zijn als hij voor de snelheid gaat.

Truck pull: Niet meteen mijn beste onderdeel. Ik ga zo snel mogelijk proberen te zijn, maar ik verwacht niet dat ik dit win. Ik gok op Muay of Wauter.

Atlas stones: Ik denk dat iedereen hier vrij gewaagd gaat zijn aan elkaar qua snelheid. Ik hoop dat mijn weinige ervaring met atlas stones mij in een voordeelpositie zet en dat ik dit onderdeel daardoor kan winnen.

Conan's wheel: Ik gok dat de overwinning hier naar hardrocker of wauter gaat. Het gewicht zal geen probleem zijn, maar bij deze oefening kan ik om een of andere reden geen snelheid maken. En meer snelheid = meer afstand.

Het gaat spannend worden Smiling



Quote: laat ze ginder maar is ne

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
anneke schreef:
laat ze ginder maar is ne keer goe zien wie de manne van bstrong zijn! Sticking out tongue succes Eye-wink

Inderdaad, trek jullie BStrong T-shirts aan Laughing out loud

--


Carpe diem



De shirts zullen er zijn

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

De shirts zullen er zijn Eye-wink we zullen goed moeten presteren met die dingen aan. Ik denk dat ik wel redelijk wat gewicht in de schaal kan leggen voor de atlas stones, en mss de truck pull.

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Ik vrees ervoor dat ik ga

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009

Ik vrees ervoor dat ik ga kunnen komen kijken, als het mij lukt bombardeer me maar tot cameraman Eye-wink Laughing out loud

Ik denk wel dat onze leden een aardige kans maken.
Mocht ik zelf meegedaan hebben zou ik voor mezelf men geld op Conan's wheel gezet hebben, iets dat me vrij aardig lag op de training Smiling



Quote: geen zin, geen zin, dat is

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Sir G. schreef:
geen zin, geen zin, dat is geen motivatie he!

Sorry, maar motivatie is voor mij een complex gegeven. Ik weet nog niet hoe ik ga reageren op het gebeuren, maar ik gok ongeveer zoals op de training bij Woopy. D.w.z. met reserve, met beperkte concentratie, op de omgeving gefocust en zonder noemenswaardige competitiedrang. Mijn doel is daarom wellicht niet om het iemand moeilijk te maken, maar om mee te doen en te zien waar ik geraak aan - pakweg - 80% van mijn kunnen. Smiling

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: Quote: geen zin, geen zin, dat is

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Muay Thai schreef:
Sorry, maar motivatie is voor mij een complex gegeven. Ik weet nog niet hoe ik ga reageren op het gebeuren, maar ik gok ongeveer zoals op de training bij Woopy. D.w.z. met reserve, met beperkte concentratie, op de omgeving gefocust en zonder noemenswaardige competitiedrang. Mijn doel is daarom wellicht niet om het iemand moeilijk te maken, maar om mee te doen en te zien waar ik geraak aan - pakweg - 80% van mijn kunnen. Smiling

Komaan man, je gaat je toch niet laten verslagen door wauter, Sir G., Woopy of Hardrocker? Powertraining

Of versla je ze nog op 80% van je kunnen? Eat Evil Mr. Green

--


Carpe diem



Quote: Zonder rekening te houden

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Woopy schreef:
Zonder rekening te houden met niet-bstrong-leden

Farmers: Wil ik winnen, maar het zou me niet verbazen als Wauter een ijzersterke volhouding toont en het mij hier serieus moeilijk op maakt of zelfs wint. Ik denk dat de meesten tijdens de event training bij mij thuis ook niet tot het uiterste gegaan zijn bij deze oefening, dus misschien krijgen we een verrassing.

Tire flip: Wil ik ook winnen Sticking out tongue Mijn grootste tegenstander zal hardrocker hier zijn denk ik, en ik denk dat muay ook een waardige tegenstander kan zijn als hij voor de snelheid gaat.

Truck pull: Niet meteen mijn beste onderdeel. Ik ga zo snel mogelijk proberen te zijn, maar ik verwacht niet dat ik dit win. Ik gok op Muay of Wauter.

Atlas stones: Ik denk dat iedereen hier vrij gewaagd gaat zijn aan elkaar qua snelheid. Ik hoop dat mijn weinige ervaring met atlas stones mij in een voordeelpositie zet en dat ik dit onderdeel daardoor kan winnen.

Conan's wheel: Ik gok dat de overwinning hier naar hardrocker of wauter gaat. Het gewicht zal geen probleem zijn, maar bij deze oefening kan ik om een of andere reden geen snelheid maken. En meer snelheid = meer afstand.

Het gaat spannend worden :)

Bedankt voor de verwachte hoge quotering, ik zal me voor 110% inzetten wat ik op de laatste eventtraining van woopy niet altijd gedaan heb jammer genoeg.

--

The Iron never lies to you.



Quote: Zonder rekening te houden

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
Woopy schreef:
Farmers: Wil ik winnen, maar het zou me niet verbazen als Wauter een ijzersterke volhouding toont en het mij hier serieus moeilijk op maakt of zelfs wint. Ik denk dat de meesten tijdens de event training bij mij thuis ook niet tot het uiterste gegaan zijn bij deze oefening, dus misschien krijgen we een verrassing.

ik ga hierop wel voorzichtig zijn, wil niet nog eens op mijn bek gaan.

Woopy schreef:
Tire flip: Wil ik ook winnen Sticking out tongue Mijn grootste tegenstander zal hardrocker hier zijn denk ik, en ik denk dat muay ook een waardige tegenstander kan zijn als hij voor de snelheid gaat.

DAMN RIGHT. hier ga ik voor winst.

Woopy schreef:
Conan's wheel: Ik gok dat de overwinning hier naar hardrocker of wauter gaat. Het gewicht zal geen probleem zijn, maar bij deze oefening kan ik om een of andere reden geen snelheid maken. En meer snelheid = meer afstand.

is een MP3 speler toegestaan??? indien wel, dan brengt nemesiss van arch enemy mij de zegen.

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



Denk niet dat ze daar een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Denk niet dat ze daar een probleem van maken, zolang je de signalen van de scheidsrechter nog maar kan horen Smiling
edit: als de muziek via een computer geregeld worden, kan je mss wat nummers op usb meebrengen en vragen of ze die willen spelen als je aan de beurt bent.



*cannibal corpse*

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

*cannibal corpse*

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Welke pussie heeft nu muziek

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Welke pussie heeft nu muziek nodig bij een oefening? doe het gewoon RAW Mr. Green

--

The Iron never lies to you.



Quote: Welke pussie heeft nu muziek

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
wauter schreef:
Welke pussie heeft nu muziek nodig bij een oefening? doe het gewoon RAW Mr. Green

Mee eens. Muziek kan helpen, maar de echte motivatie moet uit jezelf komen. Tenminste, dat is bij mij zo. Ik kan opzetten wat ik wil, als ik niet gemotiveerd ben, helpt het niet. Als ik wel gemotiveerd ben, helpt het meestal wel een beetje en soms veel. Maar op zo'n evenement zou die muziek voor mij wellicht zodanig uit haar context gerukt zijn, dat het me alleen maar uit mijn concentratie zou brengen.

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Ik merk tijdens een oefening

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Ik merk tijdens een oefening niet eens welke muziek er speelt Sticking out tongue Juist voorafgaand aan een oefening kan het wel een beetje helpen om agressie los te maken.



1 augustus: Afspreken om

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

1 augustus:
Afspreken om 12u30 in het station van Oudenaarde? Dan kunnen we daar reeds onze prachtige tshirts aantrekken, en in groep op het terrein aankomen, kwestie van wat extra indruk te maken Sticking out tongue Normaalgezien worden we verwacht om 13u, om dan om 14u te starten.



Quote: 1 augustus: Afspreken om

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Woopy schreef:
1 augustus:
Afspreken om 12u30 in het station van Oudenaarde? Dan kunnen we daar reeds onze prachtige tshirts aantrekken, en in groep op het terrein aankomen, kwestie van wat extra indruk te maken Sticking out tongue Normaalgezien worden we verwacht om 13u, om dan om 14u te starten.

Sir G. en ik komen met de auto...

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Kom ons dan even oppikken

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Kom ons dan even oppikken aan het station Sticking out tongue Ik weet de weg Cool



Ik breng miss nog een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Ik breng miss nog een kameraad mee die wilt komen supporteren voor mij en heel misschien mijn lo leerkracht Sticking out tongue

--

The Iron never lies to you.



Ja dan zullen we allemaal

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Ja dan zullen we allemaal niet in de auto geraken dus Sticking out tongue



die kameraad moet er nog wel

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

die kameraad moet er nog wel bijkunnen en de lo leerkracht komt per auto normaal gezien, eerst eens zien of ik hem kan bereiken en of hij nu gaat komen Sticking out tongue

--

The Iron never lies to you.