Sterksteman wedstrijden 2009 (België)

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Ingediend door Woopy op Ma, 22/12/2008 - 11:22.

Het nieuwe jaar is er bijna, dus het wordt tijd om te kijken welke wedstrijden er dit jaar te beleven vallen, waar, wanneer en wat.

Bron: http://www.realdutchpower.nl/

De wedstrijden waar ik voorlopig weet van heb:

Sterkste man van Sint-Job (1 mei te Sint Job In't Goor)
http://sterksteman.blogspot.com/

21 jarigen en/of -90kg

-Boomstam (max)
-Powerstairs (120-140-155kg - 4 treden)
-Cardeadlift: reps met 277kg/1min (Ford Fiesta)
-Vrachtwagentrekken (10.5ton - 20 m met harnas)
-Wheelflip (275kg x 10)
-Timberwalk (2x85kg - 80m)
-Medley: kruiwagen (20m - 160kg) duckwalk (20m - 120kg) Carflip (Fiat Panda)

Open categorie

-Boomstam (max)
-Powerstairs (120-155-210kg - 4 treden)
-Cardeadlift: reps met 377kg/ 1 min (Ford Fiesta)
-Vrachtwagentrekken (10.5ton - 20m met harnas)
-Wheelflip (5x 400kg)
-Timberwalk (105kg/stuk - 80m)
-Medley: kruiwagen (20m - 210kg) duckwalk (20m - 150kg) Carflip (Fiat Panda)

Open Belgisch Kampioenschap Vrachtwagentrekken (2 mei te Temse)

1. Vrachtwagentrekken harnas pull (afstand 20 meter)
2. Vrachtwagentrekken hand over hand (afstand 15 meter)
De vrachtwagen voor beide oefeningen weegt 8.000 kg.

Voorronde sterkste man België (13 juni te Hoboken)
De top 6 van deze voorronde plaatst zich voor de Sterkste Man van België 2009.

Farmers walk (2 keer 100 kg over 30 meter)
Log lift (maximaal gewicht - drie beurten)
Medley (wheel flip 280 kg en duck walk 125 kg, beide over 30 meter)
Deadlift (herhalingen - 250 kg - kniehoogte - maximale tijdsduur 60 seconden)
Stones of strength (90 tot 145 kg op 140 cm)

Sterkste man van Antwerpen (11 juli te Mechelen)

1) Super yoke race (300 kg over 25 meter)
2) Log lift (maximaal gewicht)
5) Farmers walk (Gewicht niet bekend - 50 meter - keerpunt op 25 meter)
3) Carry & drag (Duck walk, 125 kg over 25 meter, en slede trekken 280 à 300 kg over 25 meter)
6) Stones of strength (90 tot 145 kg, hoogte platform 7 europaletten)

Sterkste man van Vlaanderen (25 juli te Bazel)

Conan's wheel (350 kg)
Powerstairs (100-150-200 kg - maximale tijdsduur 120 seconden)
Apollons axle (herhalingen - 120 kg - maximale tijdsduur 60 seconden)
Super farmers walk (100-130-155 kg, ieder over 15 meter)
Stones of strenght (110 tot 165 kg, hoogste platform 170 cm)

Sterkste man van Oudenaarde (1 augustus te Oudenaarde)
Farmers walk 40kg op afstand
Tire flip 160kg 8 flips
Jeep pull, 25m met harnas en touw
Atlas stones 30,40,50,60kg op 1m,1m20,1m40,1m60
Conan's wheel maximum afstand met 2 vrouwen

Sterkste man van Merchtem (23 augustus)
1.Traktorduwen (mogelijks 1vs1 met bestelbus ipv traktor).
2.Hooggooien 2 handen +- 15 kg
3.Ijzeren bollen laden van 100 tot 150
4.Conans wheel (250 à 300kg)
5.Sledetrekken hand over hand (1vs1)
6.Autobuswiel lopen 120kg, 1vs1 (wiel staat op verhoog bij vertrek).
7.Boomstam 85kg 1v1 op reps 1.5min
Volgorde, gewichten en onderdelen onder voorbehoud.

Sterkste man van België (13 september te Sint-Niklaas)
Er zullen maximaal 12 deelnemers worden toegelaten voor deze wedstrijd, bestaande uit:
- de top 6 van de Sterkste Man van België 2008;
- de top 6 van de voorronde Sterkste Man van België 2009.

Husafeld stone (160 kg over 70 meter - keerpunt op 35 meter)
Deadlift (herhalingen - 300 kg - kniehoogte - maximale tijdsduur 60 seconden)
Super yoke race (300 à 350 kg over 35 meter)
Super log lift (80-100-120-140 kg - maximale tijdsduur 120 seconden) (100-130-155 kg, ieder over 15 meter)
Farmers walk (2 keer 125 kg over 70 meter - keerpunt op 35 meter)
Circle of stones (90 tot 155 kg, hoogte platform 180-130 cm)

Sterkste man van Wommelgem (datum onbekend)
Meer info later.

Ik ga dit uiteraard opvolgen, en als ik meer info heb (websites, onderdelen, data,...), zal ik jullie meteen informeren in dit topic Eye-wink




Welke hulpmiddelen zijn

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

Welke hulpmiddelen zijn toegestaan in oudenaerde? Belt, wraps,...?

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Enige oefening waar wraps

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Enige oefening waar wraps kunnen helpen, is de farmers walk, en daar is dat nooit toegestaan (en voor dit gewicht zou het ook wel lame zijn Sticking out tongue)
Ik zou een riem en magnesium meebrengen. En goeie schoenen voor in het gras.



Strongman competitie op een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Strongman competitie op een groot plein in het midden van de stad: mooi!
Het feit dat die dames daar tussen de sterke heren stonden te dansen vond ik vrij lullig. Sticking out tongue Maar ik begrijp dat dit nodig is om wat volk te lokken. Overigens lijkt Woopy wel een minstens acceptabele smaak te hebben, voor zover het onduidelijk beeld en mijn neiging het vrouwelijke deel van de video te skippen (ja, toch wel Sticking out tongue ) dat toelaten. Smiling

Btw, Woopy, Sir G. bedoelt knee wraps, geen straps. Eye-wink

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Homo! Ooh Geen idee of dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Homo!

Ooh Sticking out tongue Geen idee of dat toegestaan is. Lijkt me niet echt handig. Als het nu bv een farmers walk of conans wheel zou zijn die zo zwaar is dat je er maar een aantal meter kan mee afleggen, maar in dit geval komt het aan op snelheid en uithouding, en dan lijkt het me handiger als je knieën zo vrij mogelijk kunnen bewegen.



Quote: Homo! Ooh Geen idee of dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Woopy schreef:
Homo!

Necropedofiel met kannibalistische neigingen tot bestialiteit!

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Daar kan ik niet tegenop

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Daar kan ik niet tegenop Sad Alhoewel het op niet veel slaat Sticking out tongue



Quote: Daar kan ik niet tegenop

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Woopy schreef:
Daar kan ik niet tegenop Sad Alhoewel het op niet veel slaat Sticking out tongue

Jawel, het slaat op kinderen, die je aan het opeten bent. En wellicht slaat het met een schaap ofzo dat je net aan het verkrachten bent. Het kind in kwestie is wel al dood, wellicht al enkele jaren. En dat ben je ook aan het verkrachten.

Dat betekent het. Sticking out tongue En ik voel me eigenlijk een beetje vies nu ik het uitgelegd heb.

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Misschien een beetje vroeg

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Misschien een beetje vroeg maar om ongeveer welk uur denk je af te spreken in oudenaarde? Ik heb wat vrienden die misschien zouden willen meegaan en die zouden graag al iets weten.

--

The Iron never lies to you.



Ik denk dat we tegen 13u

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Ik denk dat we tegen 13u verwacht worden. De wedstrijd begint om 14u.



Merci

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Merci Smiling

--

The Iron never lies to you.



Nog een anderhalve week, en

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Nog een anderhalve week, en ik heb er al zin in Laughing out loud
Is iedereen er al een beetje klaar voor?
Ben ook wel benieuwd wat iedereen hun verwachtingen zijn Smiling



Quote: Nog een anderhalve week, en

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
Woopy schreef:
Is iedereen er al een beetje klaar voor?

ik hoop van wel, maar afgaande op mijn laatste training( zie mijn blog) moet ik zeggen dat mijn leg strength op het laagste niveau zit sinds lange tijd

Woopy schreef:
Ben ook wel benieuwd wat iedereen hun verwachtingen zijn :)

als ik tegen dan terug in form ben( wat ik tenzeerste hoop en wel denk te zijn), dan is mijn doel bij de eerste 30% te zijn( indien er 15 of meer deelnemers zijn wil ik dus top 5 halen).

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



Ik ben er klaar voor! Tire

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

Ik ben er klaar voor! Tire flip getraind met speed platform DL's van 120 kg, de truck pull getraint met pin squats van 225kg, conans met 140kg,... Ik ga het nog steeds kunnen afleggen tegen jullie, maar ik ga het verdomd moeilijk maken! Sticking out tongue

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Quote: Ik ben er klaar voor! Tire

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
Sir G. schreef:
Ik ben er klaar voor! Tire flip getraind met speed platform DL's van 120 kg, de truck pull getraint met pin squats van 225kg, conans met 140kg,... Ik ga het nog steeds kunnen afleggen tegen jullie, maar ik ga het verdomd moeilijk maken! :p

damn, jij hebt speciaal getraind of wa???

ikke dus niet, ik vertrouw volledig op starthing strength (en dus op ruwe kracht)

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



Wat tireflips en farmers

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Wat tireflips en farmers walk geoefend. Ik hoop op een topvijfplaats Smiling

--

The Iron never lies to you.



Uiteraard, we zijn maar met

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Uiteraard, we zijn maar met 5 van bstrong, hoe kan je dan lager dan een 5de plaats hebben?!!! Sticking out tongue



Quote: Uiteraard, we zijn maar met

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
Woopy schreef:
Uiteraard, we zijn maar met 5 van bstrong, hoe kan je dan lager dan een 5de plaats hebben?!!! :p

warme dag en magnesium poeder vergeten???

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



Quote: Uiteraard, we zijn maar met

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Woopy schreef:
Uiteraard, we zijn maar met 5 van bstrong, hoe kan je dan lager dan een 5de plaats hebben?!!! :p

Wie zei er hier ook al weer dat die rugbygasten niet mochten onderschatten terwijl ik zei dat het pussies waren die wat in het modder rollebollen om daarna samen in de douche te kunnen Mr. Green?

--

The Iron never lies to you.



voor die farmers, waar het

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007

voor die farmers, waar het op uithouding gaat aankomen zullen die gasten indeed niet te onderschatten zijn, maar ik denk dat krachtsporters op conans wheel wel een streepje voor hebben.

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



men grip was vorige training

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

men grip was vorige training wel een ramp.. hopelijk verbetert dat.

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Quote: men grip was vorige training

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Sir G. schreef:
men grip was vorige training wel een ramp.. hopelijk verbetert dat.

Ik voorspel dat wij een spannende strijd gaan voeren Smiling

--

The Iron never lies to you.



Wie gaat er dan filmpjes

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

Wie gaat er dan filmpjes maken als jullie allemaal meedoen?
Wie offert zich op?

--


Carpe diem



er zal iemand moeten komen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

er zal iemand moeten komen kijken he Sticking out tongue mijn ouders komen alleszins wel. Ik zal vragen dat ze wat foto's maken van iedereen.



En al de andere heren hun

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

En al de andere heren hun vriendinnen zullen ook wel komen zeker?

--


Carpe diem



Quote: En al de andere heren hun

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
515 schreef:
En al de andere heren hun vriendinnen zullen ook wel komen zeker?

Ik ben vrijgezel Smiling

--

The Iron never lies to you.



Ik verwacht trouwens tire

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Ik verwacht trouwens tire flips als hier:

En dat meen ik he mannen, trager mag niet Eye-wink



Quote: Ik verwacht trouwens tire

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Woopy schreef:
Ik verwacht trouwens tire flips als hier:

En dat meen ik he mannen, trager mag niet ;)

Als jij me die schouderklopjes geeft voor ik begin aan de oefening beloof ik je zo'n snelheid Mr. Green

--

The Iron never lies to you.



Quote: Quote: En al de andere heren hun

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
wauter schreef:
515 schreef:
En al de andere heren hun vriendinnen zullen ook wel komen zeker?

Ik ben vrijgezel :)

Jammer.

--


Carpe diem



Mijn zit int buitenland

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

Mijn zit int buitenland Sticking out tongue

Woopy, pak je camera mee. Er zal toch wel steeds iemand kunnen filmen?

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Ik ben alleszins niet van

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Ik ben alleszins niet van plan om tegelijk deelnemer en cameraman te zijn Sticking out tongue Kwestie van een beetje met je aandacht te kunnen blijven waar die moet zijn he. Een bekende uit het publiek zal wel filmen of foto's maken Eye-wink