Forumrecords

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
Ingediend door Buell op Woe, 30/07/2008 - 10:02.

Algemene regels
- We veronderstellen dat iedereen zo eerlijk is zijn werkelijk PR op te geven.
- Werkelijke gewicht wordt opgenomen, stel dat je squat 3x100kg doet dan is 100kg je PR. Geen berekende 1Rm's, enkel praktijktesten.
- Minstens een maand lid en 35 posts voordat je kunt worden opgenomen.
- Bij gelijke gewichten wordt degenen met het bewijsfilmpje eerst gezet, hebben beide een bewijsfilmpje dan wordt er gerangschikt volgens gebruikte hulpmiddelen. Degene met de minste hulpmiddelen staat eerst. Is ook dit gelijk zal alfabetisch gerangschikt worden.

Toegelaten hulpmiddelen
Riem.
Wrist wraps.
Knee en elbow sleeves.
Knee wraps (worden vermeld bij het record).

POWERLIFTING
Squat
Regels: Enkel een full squat (onder parallel) is toegelaten.

  1. 300kg - Fields
  2. 250kg - Glenn VdB
  3. 220kg - Woopy
    220kg - MT
  4. 210kg - TURO
    210kg - Buell
  5. 205kg - hardrocker
  6. 200kg - verb
  7. 190kg - spierbal x
    190kg - The Pirate
    190kg - lars-v
    190kg - rho
  8. 170kg - psycomantje
  9. 165kg - wauter (wilks: 116)
  10. 160kg - Strong1976
    160kg - 515 (knee wraps)
  11. 155kg - Rybeara
  12. 152,5kg - Dreadnought

Bench Press
Regels: Geen buttlift. Niet op de borstkas veren.

  1. 170kg - MT (paused)
  2. 160kg - Glenn VdB
    160kg - Fields
  3. 150kg - Woopy (paused)
  4. 145kg - TURO
  5. 140kg - lars-v (paused)
    140kg - verb
    140kg - spierbal x
  6. 130kg - The Pirate
    130kg - Buell
    130kg - psycomantje
  7. 125kg - wauter
    125kg - hardrocker
  8. 120kg - Rybeara
    120kg - rho
  9. 115kg - 515
  10. 107,5kg - Strong1976
  11. 82,5kg - Dreadnought

Deadlift
Regels: Zowel conventional als sumo. Enkel een deadlift tot lockout telt. Straps en hitch toegelaten (vermeld dit in je bericht).

  1. 315kg - Fields
  2. 280kg - MT
  3. 265kg - Glenn VdB
  4. 260kg - TURO
  5. 240kg - The Pirate
  6. 230kg - Woopy
    230kg - Buell
    230kg - hardrocker
  7. 220kg - lars-v
  8. 215kg - Strong1976
    210kg - Rybeara
  9. 207,5kg - psycomantje
  10. 202kg - Dreadnought (wilks: 170)
  11. 200kg - spierbal x (wilks: 113)
  12. 190kg - Sir G.
    190kg - rho
  13. 187,5kg - wauter (wilks: 134,4)
  14. 185kg - verb
  15. 170kg - 515

Totaal

  1. 775kg - Fields
  2. 675kg - Glenn VdB
  3. 670kg - MT
  4. 615kg - TURO
  5. 600kg - Woopy
  6. 570kg - Buell
  7. 560kg - The Pirate
    560kg - hardrocker
  8. 550kg - lars-v
  9. 530kg - spierbal x
  10. 515kg - verb
  11. 507,5kg - psycomantje
  12. 500kg - rho
  13. 485kg - Rybeara
  14. 480kg - Strong1976
  15. 477,5kg - wauter (wilks: 328)
  16. 445kg - 515
  17. 437kg - Dreadnought

GEWICHTHEFFEN

Snatch
Regels: Armen moeten gestrekt zijn doorheen heel de squatfase tot stand.

  1. 90kg - spierbal x
  2. 85kg - MT
  3. 70kg - Woopy
    70kg - Buell
    70kg - The Pirate
  4. 65kg - Sir G.
  5. 60kg - Strong1976

Clean & Jerk
Regels: Het record moet binnen één poging gevestigd worden. Als de jerk niet lukt van de eerste keer moet je weer vanaf de grond beginnen.

  1. 120kg - Glenn VdB (axle)
  2. 110kg - MT (axle)
  3. 105kg - The Pirate
  4. 100kg - spierbal x (wilks: 63)
  5. 95kg - Woopy (clean & pushpress)
    95kg - Fields (axle)
  6. 85kg - Strong1976 (clean & pushpress)
  7. 75kg - Rybeara
  8. 65kg - wauter (clean & pushpress)
  9. 50kg - 515

Totaal

  1. 195kg - MT
  2. 190kg - spierbal x
  3. 175kg - The Pirate
  4. 165kg - Woopy
  5. 140kg - Strong 1976
  6. 95kg - Fields
  7. 75kg - Rybeara
  8. 70kg - Buell

Overhead Press
Regels: Strikte press of push press. Geen jerk.

  1. 150kg - Glenn VdB (push press;117,5 strict)
  2. 130kg - Fields (behind the neck press)
    130kg - MT (push press)
  3. 116kg - The Pirate (double op axle)
  4. 110kg - Woopy (push press, fat bar)
    110kg - Buell (push press)
    110kg - spierbal x (push press)
  5. 97,5kg - Strong1976 (push press)
  6. 90kg - Wauter (axle clean & push press)
    90kg - Rybeara (push press)
  7. 85kg - verb (strikt, 3*5)
  8. 82,5kg - wauter (push press)
  9. 81,5kg - psycomantje (strict)
  10. 80kg - hardrocker
    80kg - Strong1976 (strict)
  11. 77,5kg - 515 (push press)
  12. 72,5kg - rho (strict)

STRONGMAN

Log lift
Regels: Vanaf de grond beginnen en de lift eindigen met de log met gestrekte armen gecontroleerd boven het hoofd.

  1. 140kg - Glenn VdB (125kg strict)
  2. 130kg - Fields
  3. 120kg - MT
  4. 115kg - Woopy (IFSA)
  5. 112,5kg - The Pirate (IFSA)
  6. 110kg - Buell
  7. 95kg - lars-v
  8. 92,5kg - Strong1976
  9. 80kg - Rybeara

Axle clean&press
Regels: Alles is toegelaten, zolang het maar een dikke bar betreft.

  1. 130kg - Fields
  2. 125kg - MT
  3. 116kg - The Pirate
  4. 110kg - Woopy
  5. 95kg - Glenn VdB
  6. 92,5kg - Strong1976

One arm DB press
Regels: Vanaf de grond beginnen. Dumbbell dient met één hand vastgehouden te worden vooraleer men met de press begint.

  1. 85kg - Fields



Quote: Deadliftsectie aangepast.

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
Buell schreef:
Deadliftsectie aangepast. Bench press deed amper iemand paused, dus ik zie geen reden om de deadlift wel volgens de PL-regels te doen :p

ik persoonlijk zou wel geen suited lifts toelaten of hiervoor een aparte lijst maken.

Niet iedereen heeft zo een ding en bij deadlifts met hicht levert de lifter toch nog alle kracht om die barbel omhoog te krijgen (ik zie straps eerder als hulpmiddel, in mijn ogen is de deadlift een been en onderrug oefening en zijn straps eerder te zien als een hulpmiddel deze maximaal aan te kunnen spreken)

wat zijn de meningen hierover?

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



Moest dat voorkomen, de kans

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

Moest dat voorkomen, de kans is immers niet zo heel groot, dan zou ik het eigenlijk aanpakken zoals straps en hitch: vermelden in het bericht Question



Ik denk dat ik hier de enige

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Ik denk dat ik hier de enige ben die al eens suited lift, en ik doe dat ook al niet zo veel. Voor mij moeten die records er absoluut niet in. Als ik raw ooit sterk genoeg wordt om aan internationale raw wedstrijden te kunnen meedoen, verkoop ik mijn suits trouwens meteen.



En dan heb ik ook nog een

star star star star star star
star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 1326
Aangesloten: 30 Mei 2011

En dan heb ik ook nog een hexbar deadlift van 330kg met straps...
Zo zijn er altijd wel honderden verschillende mogelijkheden voor records te zetten.



Ff de mods laten werken voor

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

Ff de mods laten werken voor 2.5 Kg maar ben er toch blij mee:)

Squat 142.5.

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Vet!! 't Begint nu ook met

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Vet!!
't Begint nu ook met squat te vlotten. Smiling



PR squat: Orhan heeft er een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

PR squat:
Orhan heeft er een paar kleine schijfjes bij gehangen waarven we niet wisten hoeveel het nu juist is. Dus schatting: 158kg Mr. Green



Ik doe mee met je RHO Press

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

Ik doe mee met je RHO Smiling

Press 1*85

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Nice, je staat in het rijtje

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

Nice, je staat in het rijtje van Verb en Sir G Cool



Quote: Nice, je staat in het rijtje

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
Buell schreef:
Nice, je staat in het rijtje van Verb en Sir G Cool

Jep en al de rest boven mij is push press Smiling Sticking out tongue

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Quote: Ik doe mee met je RHO Press

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008
psycomantje schreef:
Ik doe mee met je RHO Smiling

Press 1*85

Proficiat. Mooi gewicht al. Gaat richting BW.



Quote: Quote: Nice, je staat in het rijtje

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
psycomantje schreef:
Buell schreef:
Nice, je staat in het rijtje van Verb en Sir G Cool

Jep en al de rest boven mij is push press Smiling :p

Fields presst(e) 130 behind the neck Evil Evil



Leuk dat hier regelmatig een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 1818
Aangesloten: 27 Okt 2009

Leuk dat hier regelmatig een PR valt.
Ik een soort van PR op bench laatst.

Voor het eerst sinds 22 april 2013 (yes, srs) een evenaring van mijn PR op bench.
Alleen nu (semi-) close grip en lager BW (+/- 93kg bij 1m90, yes skinny)
https://www.youtube.com/watch?v=gwlamoFtPyw

Squat zal wel even geen PR meer geven door knietjes die wat kut doen.
Sumo DL hopelijk opbouwen, maar met examens die eraan komen zal dat pas eind januari gaan gebeuren Sad



Quote: Quote: Ik doe mee met je RHO Press

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
rho schreef:
psycomantje schreef:
Ik doe mee met je RHO Smiling

Press 1*85

Proficiat. Mooi gewicht al. Gaat richting BW.

Bodyweight staat op 81.2 op dit moment dus ben er al een stukje over Smiling

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Skinny dude! Volgens Orhan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Skinny dude!

Volgens Orhan is mijn kont nog niet dik genoeg. Mijn glutes moeten nog stevig groeien. Mr. Green
Ik denk dat jij je squat misschien ook eens moet gaan laten fixen. Dan gaat hij je aanraden om meer te eten denk ik. Sticking out tongue



Quote: Quote: Nice, je staat in het rijtje

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2391
Aangesloten: 20 Jan 2012
psycomantje schreef:
Buell schreef:
Nice, je staat in het rijtje van Verb en Sir G Cool

Jep en al de rest boven mij is push press Smiling :p

Ahja? Ahum ahum.
Oppassen wa je zegt he Sticking out tongue



Quote: Quote: Quote: Nice, je staat in het rijtje

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
Glenn VdB schreef:
psycomantje schreef:
Buell schreef:
Nice, je staat in het rijtje van Verb en Sir G Cool

Jep en al de rest boven mij is push press Smiling :p

Ahja? Ahum ahum.
Oppassen wa je zegt he :p

haha i know Smiling Ik bedoel de meesten, laten we het zo zeggen xD

@rho: i know ecto for life Sad xD Maar zo mag ik me toch tot ecto van bstrong benoemen das ook al iets he Smiling

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Quote: Quote: Quote: Quote: Nice, je staat in het rijtje

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
psycomantje schreef:
Glenn VdB schreef:
psycomantje schreef:
Buell schreef:
Nice, je staat in het rijtje van Verb en Sir G Cool

Jep en al de rest boven mij is push press Smiling :p

Ahja? Ahum ahum.
Oppassen wa je zegt he :p

haha i know Smiling Ik bedoel de meesten, laten we het zo zeggen xD

@rho: i know ecto for life Sad xD Maar zo mag ik me toch tot ecto van bstrong benoemen das ook al iets he :)

I.p.v. ecto, moet je over Wilks points beginnen dan, dat is meer in je voordeel. Eye-wink

--


Carpe diem



Hmmm ja maar ik weeg bv niet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

Hmmm ja maar ik weeg bv niet zoveel minder dan buell, maar die squat wel een ton meer als mij Sticking out tongue Alleen ben ik een stuk groter Sad

Wilks zou lengte/gewicht moeten zijn haha xD

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Ik merk net dat mijn totaal

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Ik merk net dat mijn totaal nog niet is aangepast: 438kg



Mijn ook ni: 670

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2391
Aangesloten: 20 Jan 2012

Mijn ook ni: 670



Ik press BNP nog elke week

star star star star star star
star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 1326
Aangesloten: 30 Mei 2011

Ik press BNP nog elke week 3x3 in de 120-130kg zone.
Geen behoefte om te maxen omdat dit gewoon lekker voelt
Maar psych is zekers de sterkste ecto presser



Quote: Ik press BNP nog elke week

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
Fields schreef:
Ik press BNP nog elke week 3x3 in de 120-130kg zone.
Geen behoefte om te maxen omdat dit gewoon lekker voelt
Maar psych is zekers de sterkste ecto presser

Haha leuk te horen van de rank one lifter hier Sticking out tongue

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



PR squat: 1*160kg Het jaar

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

PR squat: 1*160kg Smiling
Het jaar goed beginnen leek me een uitstekend idee. Mr. Green



Oh nice!! Goed bezig met die

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

Oh nice!! Goed bezig met die squat!

²edit: je hebt net mijn jaar doel gesquat Sad Sticking out tongue

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Sorry! Ik zet geen doelen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Sorry! Mr. Green
Ik zet geen doelen meer. Mijn enige doel is blijven trainen en er plezier aan beleven. Dan komen de PR's vanzelf wel. Smiling



Ik had vorig jaar ook niet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

Ik had vorig jaar ook niet echt doelen. Maar dit jaar toch maar eens gezet en zo kan ik eens zien hoe ver ik er van zal zitten Sticking out tongue heb mijn deadlift toch wel 10kg gezakt. 30kg leek me te veel van het goede Sticking out tongue

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Je DL is sowieso al best

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Je DL is sowieso al best stevig. Dan is 30kg extra een hele opgave.



Quote: PR squat: 1*160kg Het jaar

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
rho schreef:
PR squat: 1*160kg Smiling
Het jaar goed beginnen leek me een uitstekend idee. Mr. Green

sterk!!! dat begint er op te lijken!!!!!!!

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



Thanks. We zijn er goed aan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Thanks.
We zijn er goed aan begonnen. Hopelijk blijft het duren. Smiling