NavigatieGebruikersloginZoeken |
Merci
Ingediend door Brabander op Don, 26/06/2008 - 17:06.
Een aantal jaar begon ik met trainen, ik dacht toen dat het beste resultaat kon behaald worden door veel herhalingen te doen, ik kende ook het woord set nog niet en had amper materiaal om mee te trainen. De spieren die ik trainde waren hoodzakelijk de borst en de triceps. Ik wist amper dat je ook je rug en benen kon trainen. Nu train ik met een vast schema, let ik op mijn voeding en zijn er positieve reacties van buitenaf. Ik start deze topic eigenlijk gewoon om aan te tonen dat er hier veel mensen worden geholpen door jullie goede raad en daarom zeg ik gewoon, tegen alle leden dat goede raad geven: bedankt. Jullie steken er tenslotte ook jullie tijd in om bijna altijd op dezelfde vragen te moeten antwoorden. Don, 26/06/2008 - 17:06
|
Fijn te horen dat onze
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Fijn te horen dat onze inspanningen nuttige inspanningen zijn en ik ben blij dat je het zo goed met je gaat (althans qua krachttraining).
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Leuk om te horen. Als
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Leuk om te horen. Als anderen het ook opmerken zal het resultaat er wel zijn!
onlangs zag ik iemand die ik
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
onlangs zag ik iemand die ik al een paar maanden nimeer had gezien en die persoon zei dat ik breed geworden was, wel tof om te horen:)
The Iron never lies to you.
altijd leuk om te horen is
Niet Actief
Punten: 698
Aangesloten: 26 Apr 2008
altijd leuk om te horen is dat!!!
geeft wel een beetje voldoening
Quote: altijd leuk om te horen is
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
ik zal wel geen gigantisch hoeveelheid "verbreed" zijn maar het doet toch deugd van een complimentje te horen. Pept je op na een mindere peroide in de training:p
The Iron never lies to you.
Quote: Quote: altijd leuk om te horen is
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Dat doet me denken aan het tegengestelde: mensen die duidelijk zien dat je aan krachttraining doet, maar tóch - voor de 'zekerheid'? - doen alsof ze dat niet opmerken. Vooral de vraag 'doe jij aan sport?' als ik tegenover hen in m'n T-shirt sta, staat me niet echt aan.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: Quote: Quote: altijd leuk om te horen is
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Dat is inderdaad irritant
Maar soms kunnen ze niet anders dan het toegeven als je sterker bent dan hun 
Quote: Quote: Quote: Quote: altijd leuk om te horen is
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
dat zal nog lang duren voor het mij overkomt:p
The Iron never lies to you.
Ik dacht net hetzelfde als
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Ik dacht net hetzelfde als Wauter
telepathie:)
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
telepathie:)
The Iron never lies to you.
inderdaad , stond overlaatst
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
inderdaad , stond overlaatst in een winkel kleren te kopen en de verkoper vroeg ook als ik trainde terwijl ik dezelfde lengte had als hem maar wel dubbel zo breed was in de armen en schouders
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
Quote: inderdaad , stond overlaatst
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Je hebt toch nee gezegd ?
, had gezegd dat ik
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
zou ik ook zeggen, dan lijkt
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
zou ik ook zeggen, dan lijkt het of je van nature een mooi gespierd lijf hebt:)
The Iron never lies to you.
neen was gewoon omdat de
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
neen was gewoon omdat de verkoper nogal een mooi winterkleedje van vet aan had
met name aan de buikstreek
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
als je tegenwoordig de
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
als je tegenwoordig de buiken van sommige mannen ziet man:s ze hebben er bijna een kruiwagen voor nodig om nog te kunnen stappen:)
The Iron never lies to you.
Quote: als je tegenwoordig de
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
we're all living in amerikaaaaaa, amerikaaaaaa, it's wunderbar
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
zwak momentje gangreen ?
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
zwak momentje gangreen ?
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
Quote: zwak momentje gangreen ?
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
heyla! rammstein is niet zwak!
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Amerika wel.
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Amerika wel.
thank you calix
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
thank you calix
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
You're welcome
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
You're welcome
"Zeg Woopy, doede gij
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
"Zeg Woopy, doede gij krachttraining?"
"ja :)"
"ahja kdacht het al. en doede daarbuiten nog zware arbeid ofzo?"
"nee, mijn jobs is websites maken"
"ah dan hebt ge geen kracht alle"
Hij zei ook nog dat hij puur op zijn schouders (hij deed front raise beweging) 160kg kon heffen, hij was ook dronken, dus ik zal het maar met een korreltje zout nemen
Bstrong log
Quote: "Zeg Woopy, doede gij
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Sterk !
Bij ons in de gym was er
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Bij ons in de gym was er laatst een zatlap binnengewandeld, hij ging naar iedere persoon toe, blaasde eens en zei dat hij veel beter kon:) we hebben hem maar naar buiten geleid met zijn fles vodka:p
The Iron never lies to you.
Quote: Bij ons in de gym was er
Niet Actief
Punten: 92
Aangesloten: 07 Jun 2008
Je plaats niet afgestaan en gelachen?
altijd oppassen met dronken
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
altijd oppassen met dronken mensen, de meeste zijn plezant zat maar sommige kunnen opeens agressief worden;)
The Iron never lies to you.
Quote: Bij ons in de gym was er
Niet Actief
Punten: 359
Aangesloten: 27 Jun 2008
OMGGGGG; dat had ik willen meemaken
!!
!
Gelukkig heeft niemand de politie gebeld voor die arme man
Quote: Quote: Bij ons in de gym was er
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Ik zou die skullcrushers laten doen met mijn gewicht^^
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Quote: Quote: Quote: Bij ons in de gym was er
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ik zou niet willen dat hij zich bezeerd:)
The Iron never lies to you.