NavigatieGebruikersloginZoeken |
Marcy SM-4000 Smith MachineIngediend door Creammer op Vrij, 11/04/2008 - 14:38.
Hey, omdat ik het laatste jaar te weinig nr de gym ben kunnen gaan (klote werkuren enzo), zou ik mijn eigen fitnesskamer willen inrichten. Ben dan wat gaan rondkijken en nu kwam ik dit hier tegen: Marcy SM-4000 Smith Machine http://www.helisports.nl/homegyms/Marcy-SM-4000-Smith-Machine.html Iemand enige ervaring met deze homgym??? of is het echt rommel en kan ik dat budget beter uitgeven aan een Trek deze maand wat belastingsgeld terug en kan dus wel iets spenderen... grtz Vrij, 11/04/2008 - 14:38
|
(dumbels heb ik al)
zoals je zelf zegt kan je er
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
zoals je zelf zegt kan je er beter een rek, bankje,... mee kopen
smith machines doen het niet goed bij de zichzelf-serieus-nemende-krachtsporter
Bstrong log
wat zou je me dan
Niet Actief
Punten: 2
Aangesloten: 11 Apr 2008
wat zou je me dan aanraden van materiaal???
www.helisport.nl of www.fitness-seller.nl
grtz
daar heb ik ook een
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
daar heb ik ook een bestelling bij lopen
moet binnenkort aankomen
ik heb zelf dit rack besteld: http://www.helisports.nl/homegyms/BodyCraft-Power-Rack.html
dit lijkt me ook wel goed, maar iets minder stevig misschien. De garantie is ook kleiner dus dat zegt al genoeg.
http://www.helisports.nl/homegyms/Kroon-BS-209-Squat-Rack.html
voor een bankje lijkt dit me wel goed
http://www.helisports.nl/benches/Marcy-SB-681-Halterbank.html
persoonlijk heb ik een bankje van decathlon.
Bstrong log
zit bij die bodycraft een
Niet Actief
Punten: 2
Aangesloten: 11 Apr 2008
zit bij die bodycraft een lat pull bij??
want heb net een leuke cage gezien op fitness seller...
http://www.fitness-seller.nl/product_info.php?info=p457_Barbarian-Power-Cage-System-incl--Multi-Bench.html
maar dan moet er nog is een halterset bij en dan begint het al wel redelijk duur te worden....
zoveel trek k nu ook weer ni trg
die lat pull kan je er extra
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
die lat pull kan je er extra bijbestellen, maar die kost ook wel wat
maar van wat kleiner spul dan)
die van fitness-seller lijkt ook leuk (ook daar heb ik een bestelling lopen
wel nogal duur
ik denk niet dat hij speciaal beter is dan die bodycraft
gerekend dat de lat pull en het bankje er bij zitten, zal het ongeveer op dezelfde prijs uitkomen denk ik.
heb je die lat pull echt nodig? met rows en pull ups kom je al heel ver
Bstrong log
beter weet ik ni, maar er
Niet Actief
Punten: 2
Aangesloten: 11 Apr 2008
beter weet ik ni, maar er zijn wel enkele handige dingen aan:
pull up bar
dip bar
lat pull & roei zitting
en de bank die erbij is kan je zodanig verstellen (-15° tot 85°) zodat je zowel incline en decline press kan doen.
en heb de prijs nog niet gevonden van de uitbreiding voor je bodycraft
Quote: beter weet ik ni, maar er
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Aan een pull-upbar heb je mijns inziens veel meer dan aan zulks...
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: beter weet ik ni, maar er
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
pull ups gaan perfect aan de bovenste bar van die bodycraft, een dip bar is wel enorm handig
die bank van helisports kan je ook verstellen hoor, ik weet nu wel niet hoe ver
die uitbreiding staat op dezelfde pagina als het rek
nu uiteindelijk zijn het imo beide goede keuzes, dus je moet het zelf beslissen
Bstrong log
die smith raad ik net zoals
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
die smith raad ik net zoals iedereen hier sterk af!
Over die powerracks, pak er een met zo weinig mogelijk onnuttige fantasietjes.
Gewoon een rek, waar je ook je schijven aan kwijtkan, en een pullupbaar lijken me ideaal. En uiteraard een verstelbaar bankje om erbij te gebruiken.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
de dipsteunen lijken mij nog
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
de dipsteunen lijken mij nog wel een nuttige toevoeging.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else