Ik heb een paar periodes gekend waarin ik vanwege een blessure amper kon sporten en ik herinner me dat ik dat héél frustrerend vond. Wat jou overkomt is nog vele malen erger en ik wens je veel sterkte!

Nu is er misschien nog een lichtpuntje. Je onderbenen zijn maar een deel van je lichaam: andere delen van je lichaam kan je best nog wel trainen. Er zijn voorbeelden genoeg, en dit vind ik een heel goed:

http://www.youtube.com/watch?v=NikVGvYIocs&eurl=http%3A%2F%2Frosstraining%2Ecom%2Fblog%2Findex%2Ephp%2Fpage%2F5%2F

Je zou ook 's aan je arts moeten vragen of ook krachttraining uitgesloten is. Zou je ondanks die platen in je been misschien zelfs kunnen squaten? En zelfs als dat niet gaat, zijn er een boel dingen waar je nog wel uitdaging in kunt vinden en waar je je met hart en ziel voor kunt inzetten op gebied van sport (en op andere gebieden is er uiteraard geen verschil ).

Ik zou je willen aanraden om - ondanks het feit dat je leven nu een harde klap krijgt - vooruit te denken en positief te zijn, je levensdoelen misschien een beetje aan te passen, maar er daarom niet minder van te verwachten!

Werk hard en je bereikt iets; dat geldt voor iedereen!

is een heel goei voorbeeld,dit kan me wel zeker motiveren hoor!en inderdaad,onderbenen is ni heel myn lichaam,dus der valt wel te trainen.kzal aan myn arts is vragen voor meer duidelykheid!bedankt!

Ja, zelfs daar is verschil in te vinden natuurlijk. Ik was twee dagen geopereerd aan mn liezen en buikspieren en die kinesist kwam al thuis bij me aan mn benen sleuren, echt enorm pijnlijk. Hij zei ook dat andere kinesisten het gewoon niet aandurfden bij dergelijke blessure de patiënt onmiddelijk oefeningen te laten doen. Ik ben blij dat ik hem had anders kon ik wss nu nog niet wandelen. Normaal zou hij zelf de dag van de operatie al komen trekken aan mn benen, ben blij dat ze hem niet konden bereiken die dag haha, djeezes was dat pijnlijk die eerste keren.

ben gisteren naar de arts gegaan,heb daar ne ct-scan gedaan,nu gaan ze gewoon myn benen breken,een spil in zetten,dan vanaf de derde dag moet ik al wat beginnen met oefeningen enz.na 3maand zou ik dan al lange wandelingen kunnen doen en lopen etc.dit is wel tof dan,beter dan wat ik eerst heb gehoord he!keb ne sportarts dan ook gevraagt en die zegt dan dak zelfs kan vechtsport doen wnr dat yzergedoe uit myn been is(na 2jaar).
mabon,tzal dan zweten worden de komende maanden,maar lukken en doen zal ik.
3mei is het zover,wish me luck...

Klinkt drastisch, maar ook hoopvol voor de toekomst

myn revalidatie heeft wa langer geduurd dan verwacht was...maar het is toch gelukt!ben al ne tyd elke dag 1uurke aant fietse,veel stretche enz..maar deadlift enz da lukt nog ni(alleen me belachelyke laag gewichten)volgende week trug werken dan(eindelyk!)kem wel myn schema van vroeger nogal moete aanpasse ma soit ik kom er wel.tof dak trug ben!(site he)

zoals je ziet dit is niet het eind van de wereld operaties

zou wel niet graag tegenover iemand staan in de vechtsport met een spil in zijn been