mijn polsen hebben nog nooit gekraakt... mijn enkels wel bij stretchen, dat ze de hele tijd een klik maken op een bepaald moment, maar dit lijkt me vrij natuurlijk. alleen het uittrekken en het opzettelijk laten kraken van bot is niet gezond. weet al niet meer waarom, maar ergens gehoord...
Mijn tenen kraken zelf als ik gewoon stap. Bij het squatten kraken mijn kniën. Ik heb gehoort dat als je kraakt dat het teken is dat je gezond bent. Maar ik heb ook al gehoort dat als je opzettelijk je knokels kraakt (doe ik soms ook wel) dat dat slecht is voor reuma.
mja op zich kan dit
Niet Actief
Punten: 52
Aangesloten: 17 Okt 2005
mja op zich kan dit natuurlijk geen kwaad... maar idd heb er ook last van en is irritant...zou ook wel eens willen weten wat hiertegen helpt
mijn polsen hebben nog nooit
Niet Actief
Punten: 355
Aangesloten: 02 Jan 2007
mijn polsen hebben nog nooit gekraakt...
mijn enkels wel bij stretchen, dat ze de hele tijd een klik maken op een bepaald moment, maar dit lijkt me vrij natuurlijk. alleen het uittrekken en het opzettelijk laten kraken van bot is niet gezond. weet al niet meer waarom, maar ergens gehoord...
Hier is nog discussie over
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
Hier is nog discussie over of het goed of slecht is.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
vroeger kraakte ik imens bij
Niet Actief
Punten: 540
Aangesloten: 20 Jun 2006
vroeger kraakte ik imens bij pompen in mn ellebogen, maar na veel trainen is dit weggevallen.
Mijn tenen kraken zelf als
Niet Actief
Punten: 235
Aangesloten: 27 Dec 2006
Mijn tenen kraken zelf als ik gewoon stap. Bij het squatten kraken mijn kniën. Ik heb gehoort dat als je kraakt dat het teken is dat je gezond bent. Maar ik heb ook al gehoort dat als je opzettelijk je knokels kraakt (doe ik soms ook wel) dat dat slecht is voor reuma.
zolang "kraken" geen pijn
Niet Actief
Punten: 499
Aangesloten: 30 Mrt 2005
zolang "kraken" geen pijn doet is er helemaal niets loos.
als ik zo lang op de pc heb
Niet Actief
Punten: 540
Aangesloten: 20 Jun 2006
als ik zo lang op de pc heb gezeten, en rond 2h naar boven ga, kraken m'n voeten verschrikkelijk