NavigatieGebruikersloginZoeken |
polsenIngediend door kicker op Zon, 04/02/2007 - 21:45.
Hoe kan ik mijn polsen sterker maken, want na het slaan op de zak kan ik mijn hand niet meer toeknijpen en doet mijn pols een beetje zeer. Zon, 04/02/2007 - 21:45
|
LordMike heeft daar een
Niet Actief
Punten: 540
Aangesloten: 20 Jun 2006
LordMike heeft daar een trainingsschema met oefeningen voor
kijk even op Lordmike.eu (denk ik?)
k zallek doen.
Niet Actief
Punten: 18
Aangesloten: 10 Dec 2006
k zallek doen.