sta op het punt te vertrekken

vrijdag: sta op het punt te vertrekken, ga biceps + triceps doen

korsten zijn aan het afbreken, ben wel nog geen gr aangekomen op 6 dagen tijd (normaal gezien bijna een kg per week) maak me dus wel wat zorgen maar we zien wel volgende week. als het zo blijft wordt het miss tijd te starten met creatine kuurtjes al is dit vroeg om hierover te oordelen