NavigatieGebruikersloginZoeken |
iemand tips voor bereiding?
Ingediend door kurgan op Woe, 10/09/2003 - 12:32.
Ik zeg hallo! ik heb een vraagje, hebben mensen tips voor me om weight-gain of crea een beetje lekker te bereiden? ik meng het nu met yoghurt maar eerlijk gezegd vind ik het maar smaken naar yoghurt met zand Woe, 10/09/2003 - 12:32
|
ok, ik weet het is niet bedoeld om lekker te smaken maar er moeten toch meer mogelijkheden zijn 
(leuke site trouwens, vooral de forum
iemand tips voor bereiding?
Niet Actief
Punten: 423
Aangesloten: 03 Mrt 2005
wrschnlk gewoon op de normale manier bereiden, ik kan er in komen dat het niet echt lekker smaakt, bitter in de mond maakt het hart gezond!
, maar tis wel gezond)
(btw, ik eet 's morgens brinta, smaakt ook naar nix hoor
iemand tips voor bereiding?
Niet Actief
Punten: 1386
Aangesloten: 04 Feb 2005
ik vind brinta lekker
heb ooit eens gelezen over een shake met weight gainer die denk ik rond de 4000 kcal bevatte
6 eieren
weight gainer
melk
dat was de basis
ik gebruik momenteel geen weight gainer (begin er tijdens men eerste plateau mee) maar ik ga em mengen met men dagenlijkse shake die er zo uitziet
2 bananen
2-3 rauwe eieren
400ml magere melk
100-150 gr havermout
totaal rond de 800-1000 kcal schat ik en is toch makkelijk weg te drinken
iemand tips voor bereiding?
Niet Actief
Punten: 423
Aangesloten: 03 Mrt 2005
kvind brinta ook niet zo slecht hoor, maar al die melk komt op den duur mijn oren uit
iemand tips voor bereiding?
Niet Actief
Punten: 1386
Aangesloten: 04 Feb 2005
melk? mijn brinta is een dikke brij, zie het niet zitten om 120gr brinta te eten als het geen dikke brij is. denk dat het dan 5 borden zijn
iemand tips voor bereiding?
Niet Actief
Punten: 423
Aangesloten: 03 Mrt 2005
ik doe het in een grote soepkom, dus weet ik niet hoeveel borden het zijn, waarschijnlij ongeveer een bord of 3
iemand tips voor bereiding?
WG kun je zo een beetje overal doormikken, maar creatine daar heb je wel het juiste transportmiddel voor nodig.
Ook goed met glutamine te mengen.
iemand tips voor bereiding?
Niet Actief
Punten: 1386
Aangesloten: 04 Feb 2005
gewoon minder melk nemen man...
iemand tips voor bereiding?
Niet Actief
Punten: 423
Aangesloten: 03 Mrt 2005
ok, ga ik eens proberen, misschien meer pap dan
iemand tips voor bereiding?
Niet Actief
Punten: 1386
Aangesloten: 04 Feb 2005
tuurlijk, ge gaint niet van de melk maar van de brinta