NavigatieGebruikersloginZoeken |
laatste maaltijd?
Ingediend door Domingo op Din, 15/05/2007 - 22:22.
ik zit eens met een vraagje... kan je met een stukje mager vlees of vis ook een goede laatste maaltijd maken (zo net voor het slapen gaan) rekening houdend met de Cal die in het schema past? Din, 15/05/2007 - 22:22
|
het kan wel, maar de meeste
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
het kan wel, maar de meeste mensen eten kwark. Caseïne (eiwitten die uit kwark komen) komt namelijk minder snel vrij in het lichaam. Het zorgt voor een langere toevoer van aminozuren waardoor je lichaam dus langer wordt voorzien van amino's.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Natuurlijk kan je vlees
Niet Actief
Punten: 447
Aangesloten: 03 Feb 2003
Natuurlijk kan je vlees nemen.
Vlees/vis zorgt ook voor een langzamere opname van aminozuren door de darm.
As you are now, I once was.
As I am now, you'll never be
The only easy day was yesterday...............Life is hard, so am I